Mirëqënie

Mirëqënie Si të shmangi një “burnout” të mundshëm në punë?

Nëse ndiheni të rraskapitur në fund të një dite të rëndë në punë, ka mundësi që të keni menduar shumë.Studiuesit kanë zbuluar se përdorimi i tepërt i lëndës gri (në tru) mund të shkaktojë lodhje mendore, duke e bërë më të vështirë marrjen e vendimeve.

Mirëqënie 18/08/2022 1752 10 rregullat e arta për të jetuar shëndetshëm dhe sa më gjatë

Mirëqënie 16/08/2022 868 Këto janë qytetet më të mira në botë, ku njerëzit po shpërngulen për të punuar

Mirëqënie 08/08/2022 1480 Si të rrisni përqendrimin në 1 minutë

Mirëqënie 27/07/2022 1450 Meditimi mund t’ju shpëtojë jo vetëm jetën, por edhe biznesin!

Mirëqënie 26/07/2022 988 Teknika çlodhëse për sytë kur qëndroni gjatë para kompjuterit

Mirëqënie 23/07/2022 929 Puna nga shtëpia po na dëmton sytë. Ja se si mund të mbroni shikimin tuaj

Mirëqënie 22/07/2022 877 Strategjitë e fluturimeve me më pak para për pushimet tuaja

Mirëqënie 19/07/2022 1227 Pse është e rëndësishme të plotësoni PUZZLE para gjumit?

Zhvillim personal 18/07/2022 1485 Pse është muzika kaq e rëndësishme për motivimin tuaj?

Mirëqënie 10/07/2022 1609 Numri i njerëzve që kanë probleme me miopinë po kthehet “në epidemi”. Ndikon koha përpara ekranit

Mirëqënie 05/07/2022 1128 A jeni të lumtur?

Mirëqënie 24/06/2022 894 Trendi TikTok i kujton njerëzit të jenë më të sjellshëm me veten e tyre