Shëndet
Njihuni me “superfuqinë” që i mungon shumicës së adoleshentëve, gjumi i mjaftueshëm
Vetëm 15 minuta më shumë gjumë mund të bëjnë një ndryshim të ndjeshëm në funksionimin e trurit të adoleshentëve. Kjo është ajo që zbulon një studim i ri i kryer nga Universiteti i Cambridge dhe Fudan University në Kinë, duke sjellë prova konkrete se edhe dallimet më të vogla në kohën e gjumit ndikojnë drejtpërdrejt […]