gjume

Zhvillim personal 04/01/2023 721 Të shëndetshem gjatë dimrit dhe ditëve festive

Business Pulse 29/09/2022 1045 Dashurojeni jastekun tuaj COCO-MAT

Mirëqënie 24/05/2022 856 Sfidë 30-ditore për të optimizuar mendjen, trupin dhe shpirtin tuaj

Zhvillim personal 31/10/2021 1845 5 zakone që mund të ndryshojnë jetën tuaj

Mirëqënie 05/10/2021 1622 5 mite të zakonshme rreth gjumit që nuk duhet t’i besoni më

Shkence 01/10/2021 1669 5 arsyet e zakonshme pse zgjoheni gjatë natës, sipas mjekëve

Zhvillim personal 01/03/2021 2802 Si të rrisim produktivitetin në punë dhe në jetë

Zhvillim personal 27/01/2021 8289 Menaxhimi i stresit. 6 teknika si të reduktoni stresin në punë

Teknologji 28/04/2020 2299 Koha para ekraneve, si po ndikon tek gjumi?

Business Pulse 22/03/2020 1123 Çfarë e bën gjumin cilësor? Disa informacione të vyera në kohën e karantinës

Zhvillim personal 10/03/2020 1117 Si të keni një mëngjes më të mirë kur keni humbur një orë gjumë

Zhvillim personal 17/02/2020 2254 9 numrat e artë të një jete të shëndetshme

Business Pulse 12/08/2019 1035 Ushqim, gjumë, ushtrime. Pse janë të rëndësishme këto tre gjëra për suksesin tuaj?