aktivitet fizik

Kuriozitet 30/04/2025 242 Shtetet më “dembele” në botë sa i përket aktivitetit fizik!

Kuriozitet 27/11/2024 529 Doni të jetoni 5-10 vite më shumë? Përvetësoni këtë zakon!

Shëndet 13/10/2024 637 Sëmundjet e zakonshme të zemrës rrisin rrezikun e demencës, thonë ekspertët

Shëndet 01/03/2024 637 Më shumë se një miliard njerëz në mbarë botën vuajnë nga obeziteti, thonë studimet

Zhvillim personal 21/12/2023 888 Magjia e çdo dite: shëtitjet e përditshme mund të shndërrojnë jetën tuaj

Business Pulse 21/04/2020 1226 Mënyrat e duhura për të larguar stresin

Strategy 25/11/2019 1207 Sekretet e Fitnesit për një “Busy Person”

Business Pulse 17/06/2019 981 Sipas Yale dhe Oxford, është diçka tjetër që na bën më të lumtur se paratë

Lajme 11/01/2019 950 Pirja e verës ndihmon për të jetuar më gjatë, sipas një studimi

Zhvillim personal 04/07/2018 7541 5 mënyra si të shmangësh panikun

Strategy 10/03/2017 1088 8 zakone të tuat që një milioner i shmang me çdo kusht

Strategy 23/11/2015 1104 3 zakonet që njerëzit produktivë gjejnë kohë t’i bëjnë përditë