Mirëqënie

Mirëqënie Ja si ka ndikuar pandemia tek punonjësit, sipas këtij studimi të ri

Kanë kaluar dy vjet që kur COVID-19 u shpall një pandemi dhe kanë kaluar dy vjet që shumë prej tyre duhej të kalonin nga puna në një zyrë në punën nga shtëpia. Këto ndryshime na kanë detyruar të përshtatemi, por për shumë prej nesh, këto përshtatje të reja të adoptuara na kanë bërë më mirë.

Mirëqënie 12/03/2022 1261 Nutricionisti i Harvardit ndan 6 ushqimet më të mira për trurin: “Shumica e njerëzve nuk i hanë mjaftueshëm”

Zhvillim personal 01/03/2022 1887 Një psikoterapiste ndan 3 ushtrimet që ajo përdor çdo ditë për të ndaluar “të menduarit e tepërt”

Mirëqënie 16/02/2022 724 Si ka ndikuar pandemia këto dy vite tek rinia?

Zhvillim personal 15/02/2022 737 Udhëzimet e Princit Harry dhe Serena Williams për të përballuar “burn out”

Zhvillim personal 15/02/2022 857 Neuroshkenca zbulon se ky ushtrim i thjeshtë jo vetëm mat kreativitetin tuaj, por ju ndihmon të bëheni më inovativ

Mirëqënie 08/02/2022 17968 9 mënyra natyrale se si të eleminoni ankthin dhe stresin

Mirëqënie 02/02/2022 1059 Pse pushimet ju bëjnë më të mirë në punë?!

Mirëqënie 20/01/2022 1956 Ja si kjo 24 vjeçare bën 8400$ në muaj duke punuar vetëm dy orë në ditë

Mirëqënie 19/01/2022 977 “Dhuro arsim! Dhuro të ardhme!”, një fushatë nga studentë që mbështet fëmijët jetimë

Mirëqënie 16/01/2022 912 Ky është ‘përbërësi ushqimor më i dëmshëm për sistemin tuaj imunitar’, veçanërisht gjatë Covid-it, thotë imunologu

Mirëqënie 12/01/2022 1005 Psikologjia e të Varfërve!

Mirëqënie 12/01/2022 807 Forumi Ekonomik Botëror publikon raportin! 5 risqet që cënojnë Shqipërinë