Mirëqënie

Mirëqënie 99% e njerëzve në mbarë botën thithin ajër që nuk i plotëson standardet e OBSH-së

Pothuajse të gjithë po thithin ajër të pashëndetshëm, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH). Në një deklaratë të lëshuar të hënën, organizata globale e OKB-së tha se 99% e popullsisë globale thith ajër që nuk i plotëson standardet e saj. Shtatë milionë njerëz çdo vit vriten nga ndotja e ajrit, tha agjencia.

Mirëqënie 03/04/2022 738 Keni dhimbje koke? Sipas një studimi të ri nostalgjia mund të ndihmojë në kurimin e saj

Zhvillim personal 03/04/2022 1379 Sipas ekspertëve të shëndetit mendor, bëni këto 4 gjëra çdo ditë për të qenë më të lumtur dhe elastik mendërisht

Mirëqënie 30/03/2022 1509 4 gjëra që duhen të bëni para se të shkoni në shtrat

Mirëqënie 26/03/2022 1126 Ermand Mertenika: Aplikimi i fibrave optike në shëndetësi

Mirëqënie 20/03/2022 885 Mjegulla e trurit? Pse mund të keni vështirësi të mendoni qartë dhe si ta mposhtni atë

Mirëqënie 19/03/2022 876 Për të pestin vit radhazi ky vend shpallet më i lumturi në botë

Mirëqënie 16/03/2022 1017 Ja si ka ndikuar pandemia tek punonjësit, sipas këtij studimi të ri

Mirëqënie 12/03/2022 1295 Nutricionisti i Harvardit ndan 6 ushqimet më të mira për trurin: “Shumica e njerëzve nuk i hanë mjaftueshëm”

Zhvillim personal 01/03/2022 1932 Një psikoterapiste ndan 3 ushtrimet që ajo përdor çdo ditë për të ndaluar “të menduarit e tepërt”

Mirëqënie 16/02/2022 751 Si ka ndikuar pandemia këto dy vite tek rinia?

Zhvillim personal 15/02/2022 764 Udhëzimet e Princit Harry dhe Serena Williams për të përballuar “burn out”

Zhvillim personal 15/02/2022 886 Neuroshkenca zbulon se ky ushtrim i thjeshtë jo vetëm mat kreativitetin tuaj, por ju ndihmon të bëheni më inovativ