Ja meditimi sekret që ish-CEO i Twitter përdorte për të përballuar drejtimin e dy kompanive! - Business Magazine Albania

Ja meditimi sekret që ish-CEO i Twitter përdorte për të përballuar drejtimin e dy kompanive!

meditimi

Jack Dorsey dha dorëheqjen si CEO i Twitter të hënën pas pothuajse 16 vitesh në krye të kompanisë. Dorsey do të mbetet CEO i Square, kompania që tani është ri-emëruar Block. 

Shkarkimi i Dorsey vjen pas shqetësimit të investitorëve për dualizimin e pozicionit si CEO duke pretenduar se vëmendja dhe koha e tij ishin të ndara.

Dorsey tha se ai ishte në gjendje të menaxhonte stresin e drejtimit të dy kompanive në të njëjtën kohë duke ndjekur një program strikt të mirëqenies që përfshinte ecjen pesë milje deri në punë, meditimin për dy orë dhe ngrënien e një vakti në ditë. 

Lexoni: Kush është CEO më i ri i Twitter. 35 vjeçari me origjinë indiane synon një platformë të decentralizuar dhe të hapur

“Kur u ktheva tek Twitter dhe mora punën e dytë, e mora shumë seriozisht meditimin”, tha ai gjatë një interviste në podcast-in “The Boardroom: Out of Office”.

Dorsey ka praktikuar në mënyrë specifike meditimin Vipassana, një teknikë e lashtë meditimi budiste që përfshin 10 ditë heshtje. E njohur gjithashtu si “meditimi i mprehtë”, parimi i kësaj praktike është mosgjykimi.

Ndryshe nga praktikat e tjera medituese që përqëndrohen në një mantra ose vizualizim specifik, ju nuk supozohet të kontrolloni me vetëdije mendimet tuaja gjatë Vipassana. Në vend të kësaj, ju pranoni çdo mendim që ju vjen dhe menjëherë ktheheni tek frymëmarrja juaj. 

Dorsey nuk është i vetmi CEO që betohet mbi këtë teknikë si sekret të suksesit të tij profesional. CEO i Salesforce, Marc Benioff, është kaq i bindur mbi përfitimet e kësaj praktike, saqë ai shtoi një dhomë meditimi në çdo kat të zyrave të tij në San Francisko.

/businessinsider

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #37 - Prill 2025

Mendo lokalisht, vepro globalisht

Viti 2025 vjen me sfida dhe mundësi të mëdha në sektorë të rëndësishëm të ekonomisë sonë. Turizmi shqiptar po përjeton një rritje të jashtëzakonshme, ku duket se pas një prezantimi mbresëlënës në ITB Berlin, Shqipëria është gati të pozicionohet si një destinacion i rëndësishëm në hartën botërore me një ofertë të larmishme turistike. Paralelisht, tregu i pasurive të paluajtshme po përballet me ndyshime të shumta, ku investimet strategjike dhe zhvillimi i qëndrueshëm janë kyç për suksesin e këtij sektori.
Teknologjia vazhdon të transformojë mënyrën se si jetojmë dhe punojmë. Inteligjenca Artificiale nuk është më thjesht një mjet ndihmës, por një faktor vendimtar që po shkruan rregulla të reja në çdo industri.

Bota përballë sfidës së krijimit të një axhende më humane për Inteligjencën Artificiale – si mund ta vendosim atë në shërbim të njeriut, pa e shndërruar në një rrezik për demokracinë dhe ekonominë globale? Ndërsa jetojmë në një botë që ndryshon vazhdimisht, shohim sesi Fintech është një realitet i padiskutueshëm që po lehtëson ditë pas dite jetën dhe veprimtarinë e bizneseve dhe individëve. Ajo që konfirmojmë me siguri në këtë edicion është sesi bizneset shqiptare po përqafojnë gjithnjë e më shumë një qasje europiane në menaxhim, kulturë, lidership dhe investime, duke u nxitur drejt inovacionit dhe …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0