Shëndet

Zhvillim personal 9 zakone për të rritur produktivitetin dhe përmirësuar shëndetin

Në botën e stome mjaft të ngarkuar, ku koha është një pasuri e çmuar, krijimi i zakoneve të dobishme mund të ndihmojë në rritjen e produktivitetit dhe përmirësimin e shëndetit. Një metodë e efektshme për të integruar zakonet e reja në rutinën tuaj është “habit stacking” ose grumbullimi i zakoneve. Kjo nënkupton lidhjen e një […]

Shëndet 10/09/2024 385 Studimi tregon se si pandemia mund të ketë ndikuar në trurin e adoleshentëve

Teknologji 09/09/2024 535 Neuro-teknologjia kundër plakjes: Një zgjidhje e re për ata që duan të ruajnë rininë e trurit

Shkence 08/09/2024 492 Si të bëheni një person mëngjesi, sipas shkencës

Shëndet 05/09/2024 530 Si ndikon shkëputja nga lajmet negative në metabolizmin tuaj

Shëndet 05/09/2024 377 Çfarë kërkon në të vërtetë adoleshenti juaj kur është i mërzitur?

Startup 04/09/2024 636 Ceo i Spotify hap në Londër startup-in për skanimin e trupit me AI

Shëndet 03/09/2024 431 Telefonat inteligjentë të fëmijëve tuaj nuk po i bëjnë ata më të zgjuar

Zhvillim personal 03/09/2024 575 9 Ndryshime të thjeshta që mund të kthejnë mbrapsht moshën tuaj biologjike

Shëndet 03/09/2024 451 Si ndikon dremitja e fundjavës në shëndetin e zemrës suaj, sipas një studimi të ri

Shëndet 02/09/2024 395 Shëndeti i prindërve në rrezik? Ja si mund t’i ndihmoni ata tani

Shëndet 31/08/2024 402 Testimi i ri i drogës sjell shpresë për njerëzit që nuk janë në gjendje të qajnë

Zhvillim personal 30/08/2024 505 Çfarë mund të tregojë studimi i gjumit për shëndetin tuaj mendor?