Një murg kur është pyetur dikur në lidhje me konceptin e jetës është përgjigjur se jeta nuk është vetëm të jetosh, është më shumë të përjetosh. Me përvojë, ai kishte nënkuptuar gjithçka – gëzim, pikëllim, dhimbje dhe lumturi.
Dhe ne do të ndajmë 3 gjërat që e kishin ndihmuar atë të bënte një jetë të thjeshtë, por kuptimplotë:
1. Jepini përparësi asaj që ka vërtet rëndësi
Identifikoni vlerat tuaja kryesore dhe fokusohuni në to. Eliminoni shpërqendrimet dhe zotërimet e panevojshme që nuk përputhen me vlerat tuaja. Dhe ndaloni së kërkuari vëmendjen e njerëzve.
2. Praktikoni Mindfulness
Kultivoni vetëdijen përmes meditimit ose teknikave të tjera që ju ndihmojnë të qëndroni të pranishëm në këtë moment. Kjo do të sjellë një ndjenjë paqeje dhe qartësie në jetën tuaj.Filloni të lexoni libra të shenjtë. Do t’ju tregojë rrugën në errësirë. Ai beson se ka një fuqi shumë të madhe, përveç shkencës që kujdeset për ne.
3. Përqafo natyrën
Kaloni kohë në natyrë rregullisht. Do t’ju bazojë, do t’ju ofrojë perspektivë dhe do t’ju frymëzojë të bëni një jetë më të thjeshtë dhe më të qëndrueshme. “Shumica e mësimeve të jetës i kam marrë nga manastiri, por pak i kam mësuar nga natyra. Të mësosh nga natyra është si të mësosh nga Zoti për mua.”
Në kohën që jetojmë, ajo që na mungon është fokusi. Ne shpërqendrohemi lehtësisht.. Por për të kapërcyer të gjitha këto, duhet të shikojmë brenda.
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Mbështetja juaj na ndihmon ta vazhdojmë këtë mision.
Na Suporto