Çfarë ndodh në trurin tonë kur bëjmë “Scrolling” në telefon për një kohë të gjatë? - Business Magazine Albania

Çfarë ndodh në trurin tonë kur bëjmë “Scrolling” në telefon për një kohë të gjatë?

Kur ne kalojmë disa minuta duke shikuar materiale të ndryshme në telefon, në trurin tonë aktivizohen disa qendra në të njëjtën kohë: qendra e të mësuarit vizual dhe qendrat e të folurit dhe gjuhës (kur ne angazhohemi me një postim).

Të njëjtat qendra aktivizohen kur ne jemi duke lexuar një libër apo duke luajtur lojëra. Truri e merr sinjalin që ne filluam të mësojmë diçka dhe aktivizon mekanizma që na motivojnë të vazhdojmë procesin e të mësuarit.

Edhe nëse jemi duke lexuar një lajm negativ, këto mekanizma vazhdojnë të na inkurajojnë të vazhdojmë të lexojmë sepse truri nuk di t’i ndajë informacionet në negative apo pozitive gjatë një procesi të tillë të të mësuarit.  Jo më kot, ne mund ta gjejmë veten duke parë materiale të ndryshme në telefon për minuta të tëra, pa e kuptuar se si iku koha kaq shpejt. Janë mekanizmat e trurit që na mbajnë të motivuar për të marrë informacione të reja.

Rrjetet sociale vërtet mund të na argëtojnë me meme apo video gazmore por kur kalojmë shumë kohë përpara telefonit (pra, larg njerëzve në jetën reale), kjo ndikon në sistemin tonë limbik dhe rrit nivelin e stresit në trupin tonë.

Konsumimi i tepërt i shumë informacioneve në pak sekonda krijon tek ne gjendje stresi dhe pasigurie, dhe ky aktivitet kontribuon në rritjen e nivelit të kortizolit në trup (hormoni i stresit).

Përdorimi i rrjeteve sociale mund të duket në pamje të parë si argëtues dhe që na jep emocione pozitive, por në fakt na krijon stres të ri në trurin tonë.

Bustle

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #34 - Mars 2024

Për një vit të mbarë!

Viti 2024 ka nisur me sfidat dhe mundësitë e tij. Ndërsa kompanitë do të duhet të përballen me disa ndryshime ligjore dhe njëkohësisht trendet e tregjeve: si rritje çmimesh dhe rritje e kostos së fuqisë punëtore, startupet janë para mundësive dhe një klime favorizuese. Thirrje të shumta janë hapur në fushën e biznesit, kulturës dhe ideve të gjelbërta. Ndër më të rëndësishmit, programi i qeverisë për financimin e 80 startupeve në tre faza zhvillimi të tyre

Për të kuptuar rëndësinë e bizneseve të reja, veçanërisht në teknologji, mjafton të shohim që edhe sipërmarrje të konsoliduara vendase, si një grup kompanish si Balfin, kanë një vëmendje të theksuar tek startupet. Z. Samir Mane, President i këtij grupi, prej kohësh ka treguar interes, duke i mbështetur, por edhe duke investuar në një prej startupeve që pritet të sjellë revolucion në bio-inxhinieri. Vëmendja tek risia dhe inovacioni vlerësohet të jetë një nga arsyet kryesore, përse audienca jonë e zgjodhi në kompeticionin tonë të dhjetorit si Sipërmarrësi i Vitit. Në një intervistë ekskluzive, z. Mane tregon për ne copëza domethënëse nga …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0