Shëndet
Vezët nuk rrisin kolesterolin, përkundrazi mund ta ulin, studim i ri rrëzon një mit të vjetër
Për dekada me radhë, vezët janë parë si “armike” të shëndetit të zemrës për shkak të përmbajtjes së lartë të kolesterolit. Por një studim i ri nga Australia po ndryshon rrënjësisht këtë perceptim, duke treguar se konsumimi i vezëve mund të ulë kolesterolin e keq, në vend që ta rrisë atë. Rezultatet e studimit janë […]