
Shëndet
Si ndikon dremitja e fundjavës në shëndetin e zemrës suaj, sipas një studimi të ri
Kur bëhet fjalë për mbajtjen e një orari të rregullt gjumi, ndonjëherë një javë e ngarkuar mund t’i prishë të gjitha, edhe kur ke qëllimet më të mira. Natyrisht, rikuperimi i gjumit gjatë fundjavës shpesh është zgjidhja. Kërkime të reja sugjerojnë se kjo mund të sjellë përfitime edhe në shëndetin e zemrës, duke çuar në […]