Përdorimi i pajisjeve elektronike nga fëmijët është bërë pjesë e përditshmërisë moderne, por gjithnjë e më shpesh lind pyetja nëse koha para ekranit është e dëmshme dhe si mund të menaxhohet në mënyrë të shëndetshme. Termi “screen time” përfshin çdo lloj përdorimi të pajisjeve si telefoni, tableti, kompjuteri apo televizori, dhe studimet tregojnë se shumica dërrmuese e fëmijëve janë të ekspozuar ndaj tyre që në moshë shumë të vogël.
Sipas rekomandimeve të fundit, për fëmijët nën pesë vjeç sugjerohet që koha para ekranit të mos kalojë një orë në ditë, ndërsa për fëmijët nën dy vjeç këshillohet që përdorimi të jetë minimal dhe vetëm në mënyrë të përbashkët me prindërit. Megjithatë, në praktikë kjo nuk është gjithmonë e lehtë për t’u zbatuar, pasi shumë prindër përballen me ritme të ngarkuara të jetës dhe shpesh përdorin pajisjet si një mjet për të menaxhuar kohën dhe angazhimet e përditshme.
Ndikimi i përdorimit të tepërt të ekranit tek fëmijët lidhet me disa aspekte të zhvillimit të tyre. Në vitet e para të jetës, truri i fëmijës zhvillohet me ritme shumë të shpejta dhe ndërveprimi me njerëzit është thelbësor për të mësuar gjuhën, për të zhvilluar aftësitë sociale dhe për të kuptuar botën përreth. Ekspozimi i tepërt ndaj ekranit mund të ndikojë negativisht në këtë proces, duke u shoqëruar me vonesa në zhvillimin e gjuhës, vështirësi në përqendrim, probleme emocionale dhe çrregullime të gjumit.
Lexo edhe:Ligji për ndalimin e të miturve has vështirësi në Australi, miliona llogari ende aktive
Megjithatë, jo çdo përdorim i ekranit është i dëmshëm. Studiuesit theksojnë se rëndësi ka mënyra se si përdoret teknologjia dhe përmbajtja që konsumohet. Përdorimi i moderuar, sidomos kur bëhet në praninë e një të rrituri që ndërvepron dhe shpjegon, mund të ketë edhe efekte pozitive në të nxënit dhe zhvillimin e fëmijës. Përmbajtjet edukative, të qeta dhe të përshtatura për moshën, mund të ndihmojnë në zhvillimin e aftësive gjuhësore dhe njohëse.
Një nga aspektet më të rëndësishme në menaxhimin e kohës para ekranit është roli i prindërve si model. Fëmijët kanë tendencë të imitojnë sjelljet që shohin, ndaj edhe mënyra se si të rriturit përdorin telefonin apo pajisjet e tjera ndikon drejtpërdrejt tek ta. Prania aktive e prindërve, bisedat e vazhdueshme me fëmijën dhe përfshirja në aktivitete të përbashkëta janë faktorë kyç për një zhvillim të shëndetshëm.
Gjithashtu, është e rëndësishme që momentet e përditshme si ushqimi dhe gjumi të mos shoqërohen me përdorimin e ekranit. Koha para gjumit, në veçanti, duhet të jetë pa pajisje elektronike, pasi drita dhe stimulimi që ato krijojnë mund të ndikojnë negativisht në cilësinë e gjumit. Aktivitetet alternative si leximi i një historie, loja apo biseda janë shumë më të dobishme për zhvillimin emocional dhe mendor të fëmijës.
Në fund, mesazhi kryesor është balanca. Teknologjia nuk duhet parë si armik, por si një mjet që duhet përdorur me kujdes dhe me qëllim. Çdo fëmijë është i ndryshëm dhe nuk ekziston një formulë e vetme që vlen për të gjithë, por një qasje e informuar, e matur dhe e përqendruar tek ndërveprimi njerëzor mbetet çelësi për një zhvillim të shëndetshëm në një botë gjithnjë e më digjitale.
bbc
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Mbështetja juaj na ndihmon ta vazhdojmë këtë mision.
Na Suporto
