Njerëzit po humbasin aftësitë njohëse dhe sociale që u nevojiten për një jetë personale dhe profesionale të lulëzuar, thotë psikologu organizativ Richard Davis.
“Ne jemi në rrezik të humbasim këtë aftësi thelbësore që unë e quaj pranueshmëri”, thotë Davis, drejtor menaxhues i firmës konsulente udhëheqëse me bazë në Toronto, Russell Reynolds Associates. ”Është aftësia për të pasur gjykim të mirë, për të pasur njohuri për njerëzit dhe është një shqetësim i madh”, shtoi ai.
Davis përdor GPS si shembull. Njerëzit dikur përdornin harta fizike, ose memorie, për të arritur atje ku duhej të shkonin. Tani, nëse telefoni juaj nuk funksionon, mund ta gjeni veten të humbur më lehtë.
“Çfarë ndodh kur Waze dështon? Kur nuk keni një sinjal celular? Kur nuk kemi ChatGPT?” thotë Davis.
Aftësia e njerëzve për të folur dhe për t’u lidhur me njëri-tjetrin është në rrezik të ngjashëm, thotë ai.
“Nëse koka juaj është në telefonin tuaj, po takoni njerëz përmes profileve të Tinder ose po i merrni vendimet e biznesit bazuar thjesht në një rezyme dhe duke mos parë apo shpenzuar vërtet kohë me një person, ju po humbisni aftësinë tuaj thelbësore njerëzore për të pasur njohuri për njerëzit e tjerë”, thotë Davis.
Të qenit i aftë për teknologjinë mund t’ju ndihmojë me efikasitet, produktivitet dhe mësim. Por, mbështetja e vazhdueshme në pajisjet tuaja nuk do t’ju bëjë të suksesshëm në planin afatgjatë, thotë Davis.
Shfaqja e aftësisë për të përfunduar detyrat, për të zgjidhur problemet dhe për të takuar njerëz vetë do t’ju bëjë të shkoni larg. Disa CEO i vlerësojnë ato aftësi te punonjësit e mundshëm dhe i kërkojnë ato kur peshojnë kandidatët për promovime. Përpiquni dhe kufizoni sa po arrini për celularin tuaj, këshillon Davis. 20% e të rriturve amerikanë midis moshës 18 dhe 29 vjeç janë të varur nga smartfonët, sipas të dhënave të janarit nga Qendra Kërkimore Pew.
Edhe një reduktim i vogël i përdorimit të telefonit mund t’ju ndihmojë të krijoni hapësirë për aktivitete “pa ekran” që forcojnë aftësinë tuaj të pranimit dhe njohjen, si ushtrimet dhe leximi i librave, tha për Make Amy Blankson, një eksperte lumturie dhe bashkëthemeluese e Institutit Digital Wellness.
Ushtrimi rrit rrjedhjen e gjakut në tru dhe redukton stresin dhe ankthin, duke e bërë më të lehtë rimbushjen mendore pas një dite të gjatë pune, tregojnë studimet. Në mënyrë të ngjashme, leximi mund të përmirësojë funksionin afatgjatë të trurit dhe kujtesën.
“Ngrije kokën nga telefoni, dil dhe takoni njerëz personalisht. Do të keni shumë më tepër njohuri për njerëzit, do të merrni vendime shumë më të mira dhe do të keni njohuri më të mirë për të tjerët”, thotë Davis.
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Mbështetja juaj na ndihmon ta vazhdojmë këtë mision.
Na Suporto
