Si të krijoni dhe mbani zakonet e reja? - Business Magazine Albania

Si të krijoni dhe mbani zakonet e reja?


James Clear, autori i librit best-seller ‘Atomic Habits’ tregon se si të përmirësoni jetën tuaj. Në podcastin ‘Disrupt Yourself’, ai ndan sekretin përfundimtar: Filloni nga sot.

Ju gjithmonë keni nevojë për zakone të reja, veçanërisht çdo fillim viti. Është e vërtetë edhe kur duhet të ndaloni së bëri diçka: Studimet tregojnë se mënyra më e mirë për të hequr dorë nga një zakon i keq është ta zëvendësosh atë me një të mirë. Por si të filloni?

Lexoni: 5 zakonet më sfiduese për sipërmarrësit e rinj

James Clear thotë se një mënyrë e lehtë dhe e provuar për të ndërtuar zakonet e mira dhe për të prishur të këqijat është: Ju duhet të zotëroni artin e shfaqjes. Një zakon duhet të krijohet përpara se të përmirësohet.

Vlen të dëgjohet intervista e tij me autoren e Disrupt Yourself, Whitney Johnson. Ndërkohë më poshtë po ju sjellim një pasqyrë të asaj që do të thotë Clear.

Bëni diçka çdo ditë

Clear thotë se ne duhet të synojmë të jemi 1% më të mirë se çdo minutë më parë. Nuk është e thënë që të sakrifikoni gjithë kohën për një zakon, por shtoni vetëm pak më shumë kripë në ushqimin tuaj, vishni vetëm kostumin tuaj të vrapit apo dërgoni një email më shumë sot. Pastaj, nesër, përpiquni dhe bëni pak më shumë.

Është e natyrshme që veçanërisht në Vitin e Ri të bëjmë gjithçka ose asgjë.

Ne kemi frikë se kurrë nuk do të bëjmë një lëvizje, prandaj krijojmë një situatë ekstreme (“Tani ose kurrë!”) për të na motivuar … Fluturimi me parashutë nga një aeroplan është propozimi më emocionues, por ndonjëherë do të shihni se vetë avioni po shkon drejt pistës dhe ju nuk keni nevojë të fluturoni fare.

Lexoni: 4 zakone të jetës së përditshme që do t’ju bëjnë të suksesshëm

Prisni pak që të merrni shumë

Zakonet shkojnë përtej asaj që duhet të bëni. Ju gjithashtu keni nevojë për zakone që të jenë sfiduese për ju.

Pritshmëritë tuaja shpeshherë duhet të jenë më të pakta se sa ajo që merrni. Në këtë mënyrë zakonet tuaja për sukses në arritjen e qëllimeve tuaja do të bëhen realitet. Duhet kuptuar se Fitorja më pas bëhet një zakon.

burimi: INC

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #34 - Mars 2024

Për një vit të mbarë!

Viti 2024 ka nisur me sfidat dhe mundësitë e tij. Ndërsa kompanitë do të duhet të përballen me disa ndryshime ligjore dhe njëkohësisht trendet e tregjeve: si rritje çmimesh dhe rritje e kostos së fuqisë punëtore, startupet janë para mundësive dhe një klime favorizuese. Thirrje të shumta janë hapur në fushën e biznesit, kulturës dhe ideve të gjelbërta. Ndër më të rëndësishmit, programi i qeverisë për financimin e 80 startupeve në tre faza zhvillimi të tyre

Për të kuptuar rëndësinë e bizneseve të reja, veçanërisht në teknologji, mjafton të shohim që edhe sipërmarrje të konsoliduara vendase, si një grup kompanish si Balfin, kanë një vëmendje të theksuar tek startupet. Z. Samir Mane, President i këtij grupi, prej kohësh ka treguar interes, duke i mbështetur, por edhe duke investuar në një prej startupeve që pritet të sjellë revolucion në bio-inxhinieri. Vëmendja tek risia dhe inovacioni vlerësohet të jetë një nga arsyet kryesore, përse audienca jonë e zgjodhi në kompeticionin tonë të dhjetorit si Sipërmarrësi i Vitit. Në një intervistë ekskluzive, z. Mane tregon për ne copëza domethënëse nga …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0