Shëndet
Sipas një studimi një dietë e pasur me fruta dhe perime mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe veshkave
Ngrënia e disa mollëve, brokolit, trangujve, bananeve ose fasuleve jeshile, mund të ndihmojë të mbani mjekun larg, veçanërisht për njerëzit me presion të lartë të gjakut në rrezik për sëmundje të zemrës dhe veshkave, sipas një studimi të ri. “Pacientët me presion të lartë të gjakut, dy problemet e mëdha që ata hasin është sëmundja […]