Të ngrënit mirë midis Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri - Business Magazine Albania

Të ngrënit mirë midis Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri


Çdo vit në Necker Island ne konsumojmë një darkë të mrekullueshme tradicionale të Krishtlindjeve. Disa njerëz pyesin nëse ne do të konsumojmë një vakt tropikal Krishtlindjesh, pasi është shumë nxehtë për gjel, perime dhe lëng mishi. Në fakt, unë dua të konsumoj rosto të dielën, në çdo fundjavë, gjatë gjithë vitit. Dhe, sigurisht, vakti im i preferuar është ëmbëlsira që përgatit gruaja ime.

Gjithsesi, unë përpiqem të mbaj një dietë të ekuilibruar dhe e di sa e rëndësishme është të qëndrosh i shëndetshëm. Do të ketë shumë pak ndikim praktikimi i tenisit, shëtitjet, noti etj për të mundur ushqimin e shpejtë. Por ka gjithmonë vend për çokollatë, për aq kohë sa ajo është e balancuar me disa ushqime me kalori.

Ka disa mënyra të thjeshta për të bërë një ndryshim pozitiv në dietën e dikujt. Në vend të mishit, unë përpiqem të konsumoj peshk disa herë në javë. Në vend që të konsumoj ushqime me shumë kalori midis vakteve të ngrënies, unë përpiqem të konsumoj fruta ose arra.

Unë përpiqem të konsumoj kafe në minimum. Kur shijoj një gotë verë, e mbush shumë pak dhe i gëzohem çdo gllënke.

Ka një thënie që shkon për këtë kohë të vitit. “Mos u shqetësoni se çfarë ju hani mes Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri.” Në fakt është ajo që ju hani mes Vitit të Ri dhe Krishtlindjeve, ajo që ka me të vërtetë rëndësi. Unë do të jem duke bërë një nga artikujt e mi për të mbajtur një dietë të shëndetshme në vitin 2017, e cila do të më vendos në formë të mirë për të arritur qëllimet e mia.

Burimi: Shkruar nga Richard Branson dhe publikuar në virgin.com

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #37 - Prill 2025

Mendo lokalisht, vepro globalisht

Viti 2025 vjen me sfida dhe mundësi të mëdha në sektorë të rëndësishëm të ekonomisë sonë. Turizmi shqiptar po përjeton një rritje të jashtëzakonshme, ku duket se pas një prezantimi mbresëlënës në ITB Berlin, Shqipëria është gati të pozicionohet si një destinacion i rëndësishëm në hartën botërore me një ofertë të larmishme turistike. Paralelisht, tregu i pasurive të paluajtshme po përballet me ndyshime të shumta, ku investimet strategjike dhe zhvillimi i qëndrueshëm janë kyç për suksesin e këtij sektori.
Teknologjia vazhdon të transformojë mënyrën se si jetojmë dhe punojmë. Inteligjenca Artificiale nuk është më thjesht një mjet ndihmës, por një faktor vendimtar që po shkruan rregulla të reja në çdo industri.

Bota përballë sfidës së krijimit të një axhende më humane për Inteligjencën Artificiale – si mund ta vendosim atë në shërbim të njeriut, pa e shndërruar në një rrezik për demokracinë dhe ekonominë globale? Ndërsa jetojmë në një botë që ndryshon vazhdimisht, shohim sesi Fintech është një realitet i padiskutueshëm që po lehtëson ditë pas dite jetën dhe veprimtarinë e bizneseve dhe individëve. Ajo që konfirmojmë me siguri në këtë edicion është sesi bizneset shqiptare po përqafojnë gjithnjë e më shumë një qasje europiane në menaxhim, kulturë, lidership dhe investime, duke u nxitur drejt inovacionit dhe …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0