Eksperimentet e para njerëzore favorizojnë konsumin e çokollatës së errët, jo vetëm për të larguar stresin.
Efektet e çokollatës së zezë janë testuar tek njerëzit, dhe ajo që studiuesit zbuluan do t’ju pëlqejë shumë.
Studimet e fundit tregojnë se çokollata e zezë me një përqëndrim të lartë të kakaos, të paktën 70%, mund të kenë efekte pozitive pë stresin, inlamacionin, kujtesën, humorin madje dhe sistemin imunitar. Flavonoids, të cilat gjenden në kakao, janë anti-inflamatore. Përfitime të tjera përfshijnë neuroplasticitetin e zgjeruar, aftësinë e trurit për të përshtatur dhe krijuar lidhje të reja që ndodhin ndërkohë që ne përjetojmë, mësojmë dhe përshtatemi me gjërat e reja dhe të përditshme.
Ne vazhdimisht nuk kemi nevojë për më shumë justifikime për të ngrënë çokollatë, por këto rezultate duken premtuese. Sigurohuni që keni zgjedhur çokollatë e errët të etiketuar të paktën 70% kakao, për të shijuar të gjitha këto benefite.
/Time
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.
Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.
