Shkenca: "Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës" - Business Magazine Albania

Shkenca: “Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës”

Shkenca: "Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës"

Kafshët kanë një aftësi të jashtëzakonshme për të thyer barrierat, krijuar lidhje kuptimplota dhe për të ndërtuar kohezion në një ekip. Madje ekziston një degë e veçantë e shkencës që shpjegon se si kafshët mund të përmirësojnë mirëqenien, sidomos kur bëhet fjalë për krijimin e një ambienti pune të lumtur dhe produktiv.

1. Reduktimi i stresit të dëmshëm

Sipas kërkimeve të shkencëtarëve në Universitetin e Shtetit të Uashingtonit, vetëm 10 minuta përkëdhelje e një qeni ose maceje mund të ketë një efekt jashtëzakonisht pozitiv në reduktimin e stresit. Kur trupi ynë përjeton stres, veçanërisht në mënyrë kronike – një gjendje e lidhur me pakënaqësinë në vendin e punës dhe uljen e produktivitetit – trupi lëshon hormonin e njohur të stresit, kortizolin.

Megjithatë, nivelet e larta dhe të qëndrueshme të kortizolit mund të jenë të dëmshme, pasi dobësojnë sistemin imunitar, ndërhyjnë në nivelet e insulinës, rrisin rrezikun e diabetit dhe shkaktojnë rritje të presionit të gjakut. Një studim me 249 studentë tregoi për herë të parë se nivelet e kortizolit bien ndjeshëm pas vetëm një ndërveprimi të shkurtër me kafshët shtëpiake.

Lexo edhe:Njihuni me 10 teknologjitë e reja revolucionare të vitit 2025

2. Përmirësimi i kënaqësisë në punë

Një raport i vitit 2019, i kryer nga studiues nga Universiteti i Lincolnit në Mbretërinë e Bashkuar dhe sponsorizuar nga Purina Human-Animal Bond Studies, tregoi se punonjësit që shpesh marrin qentë e tyre në punë raportojnë 22% nivele më të larta kënaqësie me kushtet e punës. Kjo tregon se prania e kafshëve ka potencialin për të rritur kënaqësinë e përgjithshme nga puna. Një shembull është kompania Nestlé, e cila që nga viti 2015 ka lejuar punonjësit të marrin qentë e tyre në zyrë, duke dëshmuar se miqtë me katër putra mund ta bëjnë punën më të këndshme dhe më të dëshirueshme në planin afatgjatë.

3. Rritja e bashkëpunimit dhe gjithëpërfshirjes

Për ata që nuk janë të njohur me idenë, kafshët në vendin e punës mund të duken si një shpërqendrim. Por, provat tregojnë të kundërtën. Një artikull nga studiues të Universitetit College London dhe Universitetit Kombëtar të Singaporit për revistën Journal of Management tregon se ambientet e punës miqësore ndaj kafshëve përmirësojnë komunikimin midis punonjësve dhe menaxherëve. Kjo nxit ndarjen e informacionit, duke çuar në lidhje dhe besim më të madh midis kolegëve. Prania e kafshëve është veçanërisht e rëndësishme për ata që vuajnë nga probleme kronike shëndetësore, aftësi të kufizuara ose sfida mendore, duke ndihmuar kështu në krijimin e një mjedisi pune më të larmishëm dhe gjithëpërfshirës.

4. Një vend pune më i lumtur

Të dhënat tregojnë se kafshët na bëjnë më të lumtur, madje edhe në vendin e punës. Një studim i kryer nga shkencëtarët në Manhattanville College në Nju Jork tregon se ekziston një lidhje mes mirëqenies dhe ndërveprimeve me kafshët. Për më tepër, Instituti i Kërkimeve mbi Lidhjen Njeri-Kafshë tregon se prania e kafshëve në vendin e punës rrit nivelet e dopaminës dhe serotoninës në tru, kimikate që na bëjnë të ndjehemi të shpërblyer dhe të përmbushur. Ndërveprimi me kafshët në zyrë gjithashtu rrit nivelet e oksitocinës në trup, një kimikat i njohur si “hormoni i dashurisë”, që na bën të ndjehemi të lumtur.

5. Sjellja e personalitetit tuaj në punë

Ka një bazë psikologjike për ta bërë kafshën pjesë të zyrës. Një studim që anketoi 31 kompani në Kentucky tregoi se kafshët nxjerrin në pah personalitetin e pronarëve të tyre në vendin e punës. Sipas kërkimit, kafshët shërbejnë si simbole empatike që punonjësit përdorin për të shprehur personalitetin e tyre, njësoj si bimët apo veprat artistike që zbukurojnë zyrat. Një punonjës më shprehës është më i prirur të sjellë vlera në vendin e punës, duke kontribuar në një mjedis më kreativ që mund të rrisë produktivitetin. Ka një bazë shkencore për të sjellë kafshët në vendin e punës. Madje, Sundar Pichai, CEO i Google, është një mbështetës i kësaj ideje, duke theksuar se vizitat e rregullta të labradudit të tij, Jeffree, e bëjnë jetën në punë edhe më të këndshme. ]

entrepreneur

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #37 - Prill 2025

Mendo lokalisht, vepro globalisht

Viti 2025 vjen me sfida dhe mundësi të mëdha në sektorë të rëndësishëm të ekonomisë sonë. Turizmi shqiptar po përjeton një rritje të jashtëzakonshme, ku duket se pas një prezantimi mbresëlënës në ITB Berlin, Shqipëria është gati të pozicionohet si një destinacion i rëndësishëm në hartën botërore me një ofertë të larmishme turistike. Paralelisht, tregu i pasurive të paluajtshme po përballet me ndyshime të shumta, ku investimet strategjike dhe zhvillimi i qëndrueshëm janë kyç për suksesin e këtij sektori.
Teknologjia vazhdon të transformojë mënyrën se si jetojmë dhe punojmë. Inteligjenca Artificiale nuk është më thjesht një mjet ndihmës, por një faktor vendimtar që po shkruan rregulla të reja në çdo industri.

Bota përballë sfidës së krijimit të një axhende më humane për Inteligjencën Artificiale – si mund ta vendosim atë në shërbim të njeriut, pa e shndërruar në një rrezik për demokracinë dhe ekonominë globale? Ndërsa jetojmë në një botë që ndryshon vazhdimisht, shohim sesi Fintech është një realitet i padiskutueshëm që po lehtëson ditë pas dite jetën dhe veprimtarinë e bizneseve dhe individëve. Ajo që konfirmojmë me siguri në këtë edicion është sesi bizneset shqiptare po përqafojnë gjithnjë e më shumë një qasje europiane në menaxhim, kulturë, lidership dhe investime, duke u nxitur drejt inovacionit dhe …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0