Numri i njerëzve që kanë probleme me miopinë po kthehet “në epidemi”. Ndikon koha përpara ekranit

Vështrimi në ekran mund të bëjë shumë më tepër sesa t’ju shkaktojë dhimbje koke. Studiuesit thonë se koha e pafundme para ekranit po zgjeron kokrrën e syrit, raporton The Guardian, diçka që ndodh natyrshëm kur fokusohemi në objekte afër. Problemi? Kjo ka çuar në një rritje të miopisë, që do të thotë se objektet e largëta janë të paqarta. Dy herë më shumë të rinj të rritur në SHBA – 50% – vuajnë nga miopia, krahasuar me 50 vjet më parë dhe ekspertët e konsiderojnë atë një epidemi. Për fat të mirë, shërimi mund të jetë po aq i thjeshtë, duhet vetëm të kaloni më shumë kohë jashtë, në natyrë.

Nëpërmjet thjerrëzave të një pacienti me miopi

Miopia është një gjendje e syve ku objektet nga afër duken të qarta, por objektet e largëta duken si të paqarta. Për shembull, një pacient me miopi mund të jetë në gjendje të lexojë një hartë me lehtësi, por të ketë vështirësi të shohë një shenjë rrugore.

Miopia zhvillohet kur syri i një personi rritet shumë nga përpara në mbrapa. Forma e zgjatur i pengon sytë të fokusohen siç duhet kur hyjnë rrezet e dritës. Nga ana tjetër, rrezet bien pak nga retina. Miopia mund të shkaktohet edhe nga një korne tepër e lakuar. Rezultati, nga secila anomali është turbullimi i shikimit.

Duke parë shenjat: pse zbulimi i hershëm është kyç

Miopia zhvillohet më shpesh në fëmijëri midis moshës 6 dhe 14 vjeç. Fëmijët kanë një gjasë të rritur për të zhvilluar miopi nëse prindërit e tyre janë miopë. Çdo prind me miopi trefishon rrezikun e fëmijës së tyre për të zhvilluar të njëjtën gjendje. Dhe nëse të dy prindërit janë miopë, ju jeni duke parë telashe të dyfishta – një rrezik 6 herë më i lartë që miopia t’u transmetohet fëmijëve gjenetikisht.

Shenjat e miopisë për t’u kujdesur

• Pacientët me miopi ankohen shpesh për dhimbje koke, lodhje të syve dhe lodhje
• Fëmijët mund të shihen duke rrahur sytë, duke fërkuar sytë, duke mbajtur objekte afër fytyrës ose duke u frustruar sepse nuk shohin televizorin ose tabelën e zezë në shkollë
• Të rriturit shpesh kanë vështirësi të shohin një film ose të ngasin makinën, veçanërisht gjatë natës

Numri i miopisë vazhdon të rritet

Me rritjen masive të kohës para ekranit për shkak të stilit të jetesës pandemike, nuk është çudi që afro 5 miliardë njerëz parashikohen të kenë miopi deri në vitin 2050. Sigurimi i aksesit në përfitimet e shikimit dhe provimet vjetore të kujdesit ndaj shikimit është strategjia më e mirë për mbrojtjen e shëndetit të punonjësve dhe fuqisë suaj punëtore.

Fuqizimi i punonjësve për të mbrojtur shëndetin e syve të tyre

Syzet ndihmojnë në përmirësimin e shikimit të paqartë, por ato nuk ndalojnë vetë përkeqësimin e syrit. Ndërsa disa trajtime mund të ngadalësojnë përparimin nuk ka një kurë aktuale për sëmundjen. Është thelbësore që punonjësit të marrin kujdes të rregullt për shikimin për të parandaluar përparimin e kushteve serioze të syve që mund të zhvillohen më vonë në jetë, si p.sh. kataraktet, retinat e shkëputura dhe glaukoma – të gjitha të zakonshme me miopi të lartë. Përcaktuar si miopi me një gabim refraktiv më të madh se -6 , nëse nuk trajtohet, miopia e lartë përfundimisht mund të çojë në humbje të plotë të shikimit.