Një rutinë mëngjesi që ju bën më të lumtur dhe më të angazhuar me punën tuaj

Një rutinë mëngjesi që ju bën më të lumtur dhe më të angazhuar me punën tuaj

~5 minuta lexim


Njerëzit duhet të rilidhen mendërisht me punën në fillim të ditës, për të qenë të zhytur brenda asaj që kanë zgjedhur të bëjnë. Nuk mjafton vetëm të jesh fizikisht në zyrë.

Një studim i ri nga Revista e Menaxhimit ( Journal of Management) sugjeron se punonjësit, të cilët janë të lidhur mendërisht me punën që në mëngjes janë më të angazhuar me detyrat që realizojnë gjatë ditës.

Studimi tregoi se planifikimi dhe stimulimi mendor për ditët e ardhshme të punës aktivizon qëllimet e lidhura me punën.

Punonjësit mendojnë për aktivitetet gjatë ditë së punës, detyrat që duhen bërë dhe sfidat që mund të vijnë papritur, si dhe mbështetjen apo burimet që ju nevojiten për të arritur objektivat e tyre. Ky studim ka përfshirë 151 të anketuar nga një sërë industrish si financë, sektori i energjisë, administrim publik, informatikë, komunikim dhe sektori i shëndetësisë.

Lexoni: Zakonet e mëngjesit të 5 prej njerëzve më të suksesshëm në botë

Gjatë rilidhjes, punonjësit janë në gjendje të rikujtojnë qëllimet e tyre lidhur me punën, gjë që i lejon të jenë më të angazhuar në atë që bëjnë. Përkushtimi është energji, ndjesi përfshirjeje dhe ndjesi dedikimi në punë, eksperienca këto shumë të rëndësishme motivuese që përkthehen në rezultate pozitive si për drejtuesit ashtu dhe për organizatën. Kur rilidhen, punonjëst janë më të lumtur me punën, më të përkushtuar, u pëlqen të bëjnë më shumë detyra, perfromojnë më mirë dhe ndihmojnë më shumë në detyra të tjera shtesë.

Rilidhja në punë varion nga dita në ditë dhe varet nga personi dhe puna e tij. Ja se si individët dhe punonjësit mund të nxisin rilidhjen:

Çfarë mund të bëjnë individët për tu rilidhur me punën që në fillim të ditës:

Punonjësit mund të mendojnë për detyra specifike që duhen bërë, gjatë kohës që konsumojnë mëngjesin apo duke bërë dush, t’i përmendin ato edhe gjatë bisedave me persona që takojnë gjatë ditës, apo të rishohin listën e detyrave edhe në rradhë duke pritur për të marrë kafen.

Lexoni: Çfarë ju nevojitet për një rutinë të fuqishme mëngjesi

Çfarë mund të bëjnë kompanitë për t’i ndihmuar punonjësit të përfshihen në detyrat e tyre:

Përpara se të nisin nga punët mund t’u jepen pak minuta relaksi, një bisedë e shkurtër planifikimi për detyrat e ditës, inkurajim për t’i dhënë prioritet detyrave më të rëndësishme, lista të shkurtra për t’u check-uar apo thjesht t’u jepet autonomi punonjësve për punët që bëjnë dhe për të plotësuar detyra specifike.

/ThriveGlobal

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

✨ Thënia e ditës
“Teknologjia nuk është asgjë. E rëndësishme është që të kesh besim te njerëzit.”
— Steve Jobs
Must watch
Business Mag Nr. #38 - Qershor 2025

Shqipëria është sot më pranë se kurrë Bashkimit Europian. Hapat integrues të ekonomisë drejt njëjtësimit me standardet europiane, transformimi digjital, ligji për mbrojtjen e të dhënave, qasja ndaj inovacionit dhe mbrojtja e pronës intelektuale, janë të gjitha tregues të një Shqipërie që po zhvillohet me ritme të kënaqshme.

Kjo nuk është më Shqipëria e viteve të gjumit institucional dhe të një sektori privat që rri në pritje. Sot, vendi është në lëvizje. Nga hapësirat e betonit gri të Piramidës në Tiranë, ku të rinjtë po programojnë të ardhmen, e deri te sipërmarrjet që sjellin zgjidhje inovative dhe injektojnë ritëm e ambicie në treg, po ndërtohet një ekonomi që kërkon të jetë pjesë e botës së zhvilluar.

“Krijo, por mbro!” – ky apel i DPPI-së duhet të shkruhet në çdo zyrë, studio, fabrikë apo laborator. Nuk ka zhvillim pa siguri ligjore, dhe nuk ka ekonomi kreative pa mbrojtje të së drejtës autoriale.
Në të njëjtën kohë, Bashkimi Europian po zgjat dorën me fonde dhe projekte konkrete. Nga modernizimi i rrjetit hekurudhor tek financimi i startup-eve dhe sipërmarrjeve të gjelbra, mbështetja e BE-së po i jep frymë një transformimi të qëndrueshëm ekonomik. Platformat si Think Big dhe programet e edukimit digjital janë duke krijuar një ekosistem të ri për inovacionin.

Për bizneset shqiptare, e tashmja është një mundësi që nuk mund të shpërdorohet. Standardet …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0