Një rutinë mëngjesi që ju bën më të lumtur dhe më të angazhuar me punën tuaj

Një rutinë mëngjesi që ju bën më të lumtur dhe më të angazhuar me punën tuaj

~5 minuta lexim


Njerëzit duhet të rilidhen mendërisht me punën në fillim të ditës, për të qenë të zhytur brenda asaj që kanë zgjedhur të bëjnë. Nuk mjafton vetëm të jesh fizikisht në zyrë.

Një studim i ri nga Revista e Menaxhimit ( Journal of Management) sugjeron se punonjësit, të cilët janë të lidhur mendërisht me punën që në mëngjes janë më të angazhuar me detyrat që realizojnë gjatë ditës.

Studimi tregoi se planifikimi dhe stimulimi mendor për ditët e ardhshme të punës aktivizon qëllimet e lidhura me punën.

Punonjësit mendojnë për aktivitetet gjatë ditë së punës, detyrat që duhen bërë dhe sfidat që mund të vijnë papritur, si dhe mbështetjen apo burimet që ju nevojiten për të arritur objektivat e tyre. Ky studim ka përfshirë 151 të anketuar nga një sërë industrish si financë, sektori i energjisë, administrim publik, informatikë, komunikim dhe sektori i shëndetësisë.

Lexoni: Zakonet e mëngjesit të 5 prej njerëzve më të suksesshëm në botë

Gjatë rilidhjes, punonjësit janë në gjendje të rikujtojnë qëllimet e tyre lidhur me punën, gjë që i lejon të jenë më të angazhuar në atë që bëjnë. Përkushtimi është energji, ndjesi përfshirjeje dhe ndjesi dedikimi në punë, eksperienca këto shumë të rëndësishme motivuese që përkthehen në rezultate pozitive si për drejtuesit ashtu dhe për organizatën. Kur rilidhen, punonjëst janë më të lumtur me punën, më të përkushtuar, u pëlqen të bëjnë më shumë detyra, perfromojnë më mirë dhe ndihmojnë më shumë në detyra të tjera shtesë.

Rilidhja në punë varion nga dita në ditë dhe varet nga personi dhe puna e tij. Ja se si individët dhe punonjësit mund të nxisin rilidhjen:

Çfarë mund të bëjnë individët për tu rilidhur me punën që në fillim të ditës:

Punonjësit mund të mendojnë për detyra specifike që duhen bërë, gjatë kohës që konsumojnë mëngjesin apo duke bërë dush, t’i përmendin ato edhe gjatë bisedave me persona që takojnë gjatë ditës, apo të rishohin listën e detyrave edhe në rradhë duke pritur për të marrë kafen.

Lexoni: Çfarë ju nevojitet për një rutinë të fuqishme mëngjesi

Çfarë mund të bëjnë kompanitë për t’i ndihmuar punonjësit të përfshihen në detyrat e tyre:

Përpara se të nisin nga punët mund t’u jepen pak minuta relaksi, një bisedë e shkurtër planifikimi për detyrat e ditës, inkurajim për t’i dhënë prioritet detyrave më të rëndësishme, lista të shkurtra për t’u check-uar apo thjesht t’u jepet autonomi punonjësve për punët që bëjnë dhe për të plotësuar detyra specifike.

/ThriveGlobal

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

✨ Thënia e ditës
“Rritja profesionale vjen nga sfidat që pranon, jo nga ato që shmangesh.”
— Sheryl Sandberg
Must watch
Business Mag Nr. #37 - Prill 2025

Mendo lokalisht, vepro globalisht

Viti 2025 vjen me sfida dhe mundësi të mëdha në sektorë të rëndësishëm të ekonomisë sonë. Turizmi shqiptar po përjeton një rritje të jashtëzakonshme, ku duket se pas një prezantimi mbresëlënës në ITB Berlin, Shqipëria është gati të pozicionohet si një destinacion i rëndësishëm në hartën botërore me një ofertë të larmishme turistike. Paralelisht, tregu i pasurive të paluajtshme po përballet me ndyshime të shumta, ku investimet strategjike dhe zhvillimi i qëndrueshëm janë kyç për suksesin e këtij sektori.
Teknologjia vazhdon të transformojë mënyrën se si jetojmë dhe punojmë. Inteligjenca Artificiale nuk është më thjesht një mjet ndihmës, por një faktor vendimtar që po shkruan rregulla të reja në çdo industri.

Bota përballë sfidës së krijimit të një axhende më humane për Inteligjencën Artificiale – si mund ta vendosim atë në shërbim të njeriut, pa e shndërruar në një rrezik për demokracinë dhe ekonominë globale? Ndërsa jetojmë në një botë që ndryshon vazhdimisht, shohim sesi Fintech është një realitet i padiskutueshëm që po lehtëson ditë pas dite jetën dhe veprimtarinë e bizneseve dhe individëve. Ajo që konfirmojmë me siguri në këtë edicion është sesi bizneset shqiptare po përqafojnë gjithnjë e më shumë një qasje europiane në menaxhim, kulturë, lidership dhe investime, duke u nxitur drejt inovacionit dhe …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0