Kjo është një tronditje e madhe. Siç rezulton, konsumimi i vetëm një gotë alkool në ditë – qoftë një gotë birrë, një gotë verë apo një gllënkë e pijes suaj të preferuar – mund të shkurtojë jetëgjatësinë tuaj me afërsisht dy muaj e gjysmë, thotë një ekspert.
Dr. Tim Stockwell, nga Canadian Institute for Substance Use Research, i tha Daily Mail se ata që pinë dukshëm më shumë alkool sesa kaq , rreth 35 pije në javë mund të humbin një jetëgjatësi prej dy vjetësh. Është një zgjim i ashpër për ata që mund të pëlqejnë të relaksohen me një gotë pinot pas një dite të gjatë, apo që shkojnë shpesh në orët e lumtura me miq apo kolegë. Alkooli mund të heqë vite nga jeta juaj, thotë eksperti. “Alkooli është droga jonë e preferuar rekreative. E përdorim për kënaqësi dhe relaksim, dhe gjëja e fundit që duam të dëgjojmë është se ai shkakton ndonjë dëm,” tha ai.
“Është ngushëlluese të mendosh se pirja është e mirë për shëndetin tonë, por fatkeqësisht, kjo bazohet në shkencë të dobët.” Për fat të keq, sipas doktorit, asnjë sasi alkooli nuk është e sigurt për ata që pinë , dhe pretendimet e tij mbështeten nga shkenca.
Kërkimet e fundit kanë treguar se konsumimi i alkoolit mund të rrisë rrezikun e disa sëmundjeve të caktuara, si kanceri, sëmundjet e zemrës, presioni i lartë i gjakut, goditja në tru, sëmundjet e mëlçisë dhe më shumë, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Sipas CDC-së, mbi 20,000 njerëz humbin jetën çdo vit në SHBA nga kanceret e lidhura me alkoolin, ku “pija e moderuar” përkufizohet si një pije në ditë për gratë dhe dy pije në ditë për burrat.
Lexo edhe:Pamela Medha, finalistja në Women Startup Competition me një kompani të drejtuar në Kuvajt
Vitin e kaluar, Irlanda u bë vendi i parë që miratoi një ligj që kërkonte që shishet e alkoolit të etiketoheshin me paralajmërime për shëndetin, ndërsa Kanadaja rishikoi udhëzimet e saj shëndetësore që rekomandonin të shmanget konsumimi i më shumë se dy pijeve në javë. Kërkimet e Stockwell-it kanë gjetur një lidhje midis konsumimit të alkoolit dhe vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet, që bie direkt në kundërshtim me besimin e përhapur se një sasi e vogël alkooli mund të jetë e dobishme për shëndetin. Ndërsa vera e kuqe është besuar prej kohësh të jetë e mirë për zemrën në moderim, kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë, pasi disa kërkime kanë gjetur të kundërtën. “Të qenit në gjendje të pish është një shenjë se je ende i shëndetshëm, jo shkaku i të qenit në shëndet të mirë,” tha Stockwell.
“Ka shumë mënyra se si këto studime japin rezultate të rreme që interpretohen gabimisht si alkooli është i mirë për ju.”
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Mbështetja juaj na ndihmon ta vazhdojmë këtë mision.
Na Suporto
