Çfarë ndodh nëse punoni më shumë se 39 orë në javë? - Business Magazine Albania

Çfarë ndodh nëse punoni më shumë se 39 orë në javë?


Një lajm i keq për ata që punojnë shumë: Një studim i ri tregon se ju duhet të punoni deri në 39 orë në javë përndryshe rrezikoni shëndetin tuaj.

Studiues nga Universiteti Kombëtar i Australisë (ANU) ka analizuar të dhënat e mbledhura nga 8000 të rritur australian si pjesë e Studimit: Familja, Të Ardhurat dhe Dinamikat e Punës në Australi (HILDA). Ata zbuluan se orët e gjata të punës kanë potencialin “të shkatërrojnë” shëndetin fizik dhe mendor të një personi.

“Kryesisht, kjo bën që punonjësit të kenë më pak kohë të ushqehen mirë dhe të mos kujdesen siç duhet për veten,” tha Houng Dinh, studiesi drejtues i AU Shkolla Kërkimore e Shëndetit të Popullsisë (Research School of Population Health).

Kjo qëndron më shumë për femrat, për të cilat studiuesit sugjerojnë të limitojnë orët e punës deri në 34 orë në javë; ndërsa meshkujt duhet të punojnë deri në 47 orë në javë. Kjo për faktin se meshkujt shpenzojnë më pak kohë për punët e shtëpisë.

/Money

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

✨ Thënia e ditës
“Mëso nga e djeshmja, jeto të sotmen, shpreso për të nesërmen. E rëndësishme është të mos ndalesh së pyeturi.”
— Albert Einstein
Must watch
Business Mag Nr. #40 – Dhjetor 2025

Ky fundvit na gjen duke festuar një dekadë nga botimi ynë i parë. Një dekadë histori, rrëfime e përpjekjesh për të qenë zëri i sipërmarrjes shqiptare, për t’i dhënë hapësirë dhe MOMENTUM çdo biznesi në rrugëtimin e tij për tu rritur e triumfuar. 

Një dekadë si dokumentim i rrugës që ka përshkruar biznesi shqiptar; një dekadë që të zhyt në refletime për çfarë ka kaluar dhe të fton të mendosh sesi do të duket ekonomia e së ardhmes. 

Ndërsa hyjmë në vitin e ri 2026, duket se për bizneset dhe vendimmarrësit një realitet i ri po bëhet më se i qartë: modeli tradicional i rritjes nuk mund të jetë më i mjaftueshëm. Perspektiva europiane e Shqipërisë, teknologjia, pritshmëritë e konsumatorëve, përgjegjësia sociale dhe ajo ambientale po i imponojnë ekonomisë një transformim të domosdoshëm. Koha kërkon një ekonomi që është njëkohësisht digjitale, inovative, por edhe e qëndrueshme. 

Në kopertinë vjen Guvernatori Gent Sejko, i cili flet për një ekonomi që rritet në një dekadë trazirash globale dhe për rolin thelbësor që luan stabiliteti financiar.

Rubrika “Green” i kthehet një prej temave më të nxehta të dekadës: energjia,  klima, ekonomia qarkulluese. Shqipëria ka qenë e bekuar me burime të riciklueshme, …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0