Çfarë duhet të dini për vetizolimin social dhe si të dilni prej tij - Business Magazine Albania

Çfarë duhet të dini për vetizolimin social dhe si të dilni prej tij

Çfarë duhet të dini për vetizolimin social dhe si të dilni prej tij

Në epokën e globalizimit, ndërveprimi social jo vetëm është i këshillueshëm por shpesh herë është kriter për të fituar një vend pune. Dhe jo vetëm kaq. Shumë herë suksesi e ka kërkesë të panegociueshëm ndërveprimin social. Pavarësisht nga dobitë që sjell të qënurit social, jo pak njerëz këtë e kanë pikë të dobët, dhe shumë herë e gjejnë veten të vetizoluar. Dhe kjo ndikon në shumë aspekte të jetës tuaj, por sidomos në performancën dhe suksesin.

Shenjat e Skemës së Izolimit Social:

Aktivitetet sociale ju duken rraskapitëse. Ndërsa merrni pjesë në ngjarje sociale, madje edhe me miqtë, mund të ndiheni të lodhur. Është shumë punë të jesh rreth njerëzve dhe të veprosh në mënyrën “e duhur”. Ndiheni sikur duhet të fshihni se kush jeni në të vërtetë. Thellë brenda vetes, ju besoni se nëse njerëzit shohin të vërtetën, ata do t’ju refuzojnë. Zakonisht e krahasoni veten me të tjerët duke supozuar se të tjerët janë gjithmonë më të mirë se ju. Ju keni një zë të fortë kritik të brendshëm që ju ngacmon. Ju i thoni vetes se preferoni vetminë, por, me të vërtetë, shpesh ndiheni të vetmuar dhe të lënë jashtë.

Si të filloni të hiqni dorë nga kjo skemë?

Gjëja e parë që duhet të dini është se, si shumica e rritjes dhe ndryshimit personal, ky është një proçes hap pas hapi që kërkon durim dhe praktikë.
Rishikoni të kaluarën . Përpiquni të kuptoni historinë tuaj, duke kërkuar burime të mundshme ku jeni ndjerë të refuzuar në mënyrë të përsëritur ose ku keni marrë mesazhin se ka diçka “të gabuar” me ju.

Ndryshoni këndvështrimin tuaj 

Shikoni jetën tuaj objektivisht, sikur po shikoni historinë e dikujt tjetër, si të ishte historia e një miku apo personazhi të një romani. A është e drejtë apo thjesht që dikush të trajtohet në këtë mënyrë? Rendisni mënyrat se si ishte e padrejtë.

Bëni një bilanc

Pas një bisede të sinqertë me veten se sa të drejta ishin ato gjykime, bëni një bilanc. Nëse keni cilësi që ende besoni se janë problematike dhe që janë në fuqinë tuaj për të ndryshuar, hidhini një sy me kujdes se çfarë mund të bëni. Nga ana tjetër, ka të ngjarë që të jeni trajtuar në mënyrë të padrejtë për arsye të bazuara në injorancë dhe paragjykim: Kjo është një padrejtësi që duhet kapërcyer. Luftoni kundër atij kritiku të brendshëm përmes bisedave pozitive me veten .

Vepro

Nëse besoni se mund të bëni disa ndryshime pozitive për veten tuaj, gjeni të tjerë me të njëjtat synime për të marrë mbështetje prej tyre. Nëse arsyet që ju trajtuan keq bazoheshin në injorancë ose urrejtje, lidheni me njerëzit tuaj. Kërkoni mbështetje sociale nga bashkëmoshatarët. Mund të ketë një grup online ose takimesh atje i përbërë nga njerëz që mund të lidhen dhe të avokojnë për ju në një mënyrë mbështetëse dhe dinjitoze.

Filloni të praktikoni 

Pasi të keni filluar të riparoni vetëvlerësimin tuaj me hapat e mësipërm, filloni të përfshiheni më shumë me njerëzit që ju pëlqejnë. Filloni me ekspozim të vogël: Merrni pjesë në më shumë aktivitete sociale.
psychologytoday

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #36 - Tetor 2024

Vjeshta solli rikthimin e aktiviteteve biznesore në ritmin e tyre të plotë, pas pushimeve të verës. Sipërmarrjet shqiptare, me dinamikat e tyre të pandalshme, janë aktualisht para një sfide dhe mundësie më të madhe. Proceset e përafrimit me BE-në krijojnë një mundësi për një treg më të madh, por kjo kërkon njëkohësisht përgatitjen të duhur për tregun.

Eventet e fundit, veçanërisht Future2Tech, tregoi se shumë kompani shqiptare, kryesisht në fushën e zhvillimit të Softwareve, po punojnë tashmë për tregun e huaj dhe janë kompani ndërkombëtare në kuptimin e plotë të fjalës. 

Në brendësi të këtij numri ne kemi sjellë histori brandesh dhe histori njerëzore; histori sipërmarrësish dhe profesionistësh, të cilët kanë investuar kohë dhe pasion në punët e tyre për të parë rezultatet që duken sot. Një prej brandeve për të cilin flasim sot, mbyll 3 dekada biznes në Shqipëri, diçka që vlen të marrë përgëzime nga të gjithë. 

Histori nga vendi dhe diaspora, rrugëtime në tregti, shërbim, apo edhe konsulencë, ky numër sjell një gamë të gjerë artikujsh, të shtrirë madje mes biznesit dhe artit, të cilat, kur ndërthuren, sjellin zhvillime shumë të bukura për shoqërinë.

Interesant është fakti se kushdo që …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0