Mirëqënie

Shëndet A rrit rrezikun e diabetit ngrënia e mishit?

Titujt e gazetave paralajmërojnë se ngrënia e “një sanduiçi me proshutë në ditë” rrit rrezikun e diabetit të tipit 2, por ekspertët thonë se kjo nuk është aq e qartë. Një studim i rreth dy milionë njerëzve nga 20 vende të ndryshme zbuloi një lidhje me mishin e kuq dhe të përpunuar, si biftek, proshutë […]

Shëndet 21/08/2024 982 Njerëzit plaken në mënyrë dramatike në dy pika kyçe në jetën e tyre, zbulon studimi

Zhvillim personal 20/08/2024 765 Disa zakone të vogla për mëngjese më të qeta dhe më të shëndetshme

Shëndet 20/08/2024 870 Pse mikrobet që jetojnë në lëkurën tuaj kanë rëndësi?

Shkence 19/08/2024 943 Bakteri i gojës që “shkrin” kanceret: Zbulimi që habiti shkencëtarët

Shkence 13/08/2024 794 Fasho elektrike me energji ujore që shëron plagët 30% më shpejt

Shëndet 13/08/2024 870 Uji me sodë buke është trendi i ri shëndetësor. Ja çfarë mendojnë ekspertët

Zhvillim personal 13/08/2024 764 8 ndryshime të vogla për të ndihmuar veten të ndiheni më mirë sot

Zhvillim personal 12/08/2024 691 Si të merrni kontrollin mbi stresin dhe lodhjen emocionale

Shëndet 09/08/2024 838 9 zakone që duhen shmangur për një shëndet optimal të trurit

Shëndet 08/08/2024 811 Pavarësisht disa përfitimeve, adoleshentët, veçanërisht vajzat, ende po luftojnë me shëndetin e tyre mendor që nga pandemia, tregon raporti!

Shëndet 06/08/2024 746 Sipas një studimi një dietë e pasur me fruta dhe perime mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe veshkave

Shëndet 01/08/2024 912 Çokollata e zezë organike dhe e zakonshme e kontaminuar nga plumbi dhe kadmiumi, zbulon studimi!