Për t'u zgjuar herët në mëngjes, duhet të ndryshoni këtë pjesë të rutinës tuaj

Për t’u zgjuar herët në mëngjes, duhet të ndryshoni këtë pjesë të rutinës tuaj

Sam Shank nuk ishte gjithmonë një person mëngjesi. Megjithatë, sot CEO i HotelTonight zgjohet herët çdo ditë.

“Unë zgjohem në orën 5:15 çdo mëngjes dhe nëse do të ma thonit këtë pesë vjet më parë që unë do të ngrihesha kaq herët, reagimi im do të ishte,” ti je i çmendur”, tha ai.

Si dikush që nuk e shihte kurrë dritën e diellit në mëngjes, Shank ushtrohej pas punës. Megjithatë, lëvizja e këtyre stërvitjeve në fillim të ditës u provua si një “transformim” për stilin e tij të jetesës: Stërvitja në mëngjes lejon që ai të jetë në zyrë në 7:30 të mëngjesit dhe e ndihmon të ketë energji për tërë ditën. Ai gjithashtu liron kohën në mbrëmje për të qëndruar pranë familjes së tij.

“Ishte një grup ushtrimesh,” tha ai. “Ka një ndëshkim nëse nuk shfaqesh në Equinox ose ClassPass … dhe ka një pritshmëri ku shikoni të njëjtët njerëz gjatë gjithë kohës”.

Ky angazhim ishte çelësi për mua,” shtoi ai.

Shank e filloi kompaninë e tij online të udhëtimeve në janar 2011. Përdoruesit janë në gjendje të rezervojnë dhoma hoteli me çmime të ulta në minutën e fundit nëpërmjet aplikacionit ose faqes së webit, dhe ata mund të kenë qasje në një gamë të gjerë hotelesh në të gjithë destinacionet ndërkombëtare.

Mëngjeset e që nisin herët janë një karakteristikë e përbashkët e rutinës së njerëzve të suksesshëm, nga aktorja Melissa McCarthy, që zgjohet në 4:30 a.m me një rutinë shumë strikte dhe deri te CEO-t si Tim Cook, i cili ka treguar se dita e tij nis në 3:45 a.m.

Lexoni: Zakoni i frikshëm i sipërmarrësve. Çfarë bën zgjuar në orën 4 Tim Cook?

/BusinessInsider

 

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #35 - Qershor 2024

Ja si sipërmarrës të guximshëm përmes inovacionit ndikojnë industri të tëra!

 

Ky numër i revistës mund të quhet numri i dedikuar sipërmarrësve, nismëtarëve dhe inovatorëve. Atyre të cilët me guxim, këmbëngulje dhe me risi nxisin transformimin e industrive me ndikim në jetët tona. Këto përvoja, sfida, ide të reja, aplikime dhe bashkëpunime të tyre, vijnë nëpërmjet Business Mag Albania, nr. 35. 

Për ty, që po e mban në dorë këtë revistë, kemi diçka të re! Tani mund të dëgjosh me zë artikujt që lexon tek BusinessMag. 

Në partneritet me Nullius in Verba, sjellim një mënyrë revolucionare për të konsumuar përmbajtjen. Falë teknologjisë së avancuar të AI, tani mund të dëgjoni me zë artikujt tuaj të preferuar në çdo kohë dhe vend, duke ju lejuar të informoheni ndërsa jeni në lëvizje. Ky bashkëpunim inovativ pasqyron përkushtimin tonë për të mbështetur sipërmarrjen dhe zhvillimin e modeleve të suksesshme, duke sjellë përvojë të re dhe vlerë të shtuar për ju si lexues. Skano kodet QR në çdo artikull dhe shijo nga kudo që të jesh një format të ri, mundësuar nga Inteligjenca Artificiale, aplikuar nga një …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0