Shkenca: "Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës" - Business Magazine Albania

Shkenca: “Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës”

Shkenca: "Kafshët shtëpiake mund të promovojnë shëndet më të mirë në vendin e punës"

Kafshët kanë një aftësi të jashtëzakonshme për të thyer barrierat, krijuar lidhje kuptimplota dhe për të ndërtuar kohezion në një ekip. Madje ekziston një degë e veçantë e shkencës që shpjegon se si kafshët mund të përmirësojnë mirëqenien, sidomos kur bëhet fjalë për krijimin e një ambienti pune të lumtur dhe produktiv.

1. Reduktimi i stresit të dëmshëm

Sipas kërkimeve të shkencëtarëve në Universitetin e Shtetit të Uashingtonit, vetëm 10 minuta përkëdhelje e një qeni ose maceje mund të ketë një efekt jashtëzakonisht pozitiv në reduktimin e stresit. Kur trupi ynë përjeton stres, veçanërisht në mënyrë kronike – një gjendje e lidhur me pakënaqësinë në vendin e punës dhe uljen e produktivitetit – trupi lëshon hormonin e njohur të stresit, kortizolin.

Megjithatë, nivelet e larta dhe të qëndrueshme të kortizolit mund të jenë të dëmshme, pasi dobësojnë sistemin imunitar, ndërhyjnë në nivelet e insulinës, rrisin rrezikun e diabetit dhe shkaktojnë rritje të presionit të gjakut. Një studim me 249 studentë tregoi për herë të parë se nivelet e kortizolit bien ndjeshëm pas vetëm një ndërveprimi të shkurtër me kafshët shtëpiake.

Lexo edhe:Njihuni me 10 teknologjitë e reja revolucionare të vitit 2025

2. Përmirësimi i kënaqësisë në punë

Një raport i vitit 2019, i kryer nga studiues nga Universiteti i Lincolnit në Mbretërinë e Bashkuar dhe sponsorizuar nga Purina Human-Animal Bond Studies, tregoi se punonjësit që shpesh marrin qentë e tyre në punë raportojnë 22% nivele më të larta kënaqësie me kushtet e punës. Kjo tregon se prania e kafshëve ka potencialin për të rritur kënaqësinë e përgjithshme nga puna. Një shembull është kompania Nestlé, e cila që nga viti 2015 ka lejuar punonjësit të marrin qentë e tyre në zyrë, duke dëshmuar se miqtë me katër putra mund ta bëjnë punën më të këndshme dhe më të dëshirueshme në planin afatgjatë.

3. Rritja e bashkëpunimit dhe gjithëpërfshirjes

Për ata që nuk janë të njohur me idenë, kafshët në vendin e punës mund të duken si një shpërqendrim. Por, provat tregojnë të kundërtën. Një artikull nga studiues të Universitetit College London dhe Universitetit Kombëtar të Singaporit për revistën Journal of Management tregon se ambientet e punës miqësore ndaj kafshëve përmirësojnë komunikimin midis punonjësve dhe menaxherëve. Kjo nxit ndarjen e informacionit, duke çuar në lidhje dhe besim më të madh midis kolegëve. Prania e kafshëve është veçanërisht e rëndësishme për ata që vuajnë nga probleme kronike shëndetësore, aftësi të kufizuara ose sfida mendore, duke ndihmuar kështu në krijimin e një mjedisi pune më të larmishëm dhe gjithëpërfshirës.

4. Një vend pune më i lumtur

Të dhënat tregojnë se kafshët na bëjnë më të lumtur, madje edhe në vendin e punës. Një studim i kryer nga shkencëtarët në Manhattanville College në Nju Jork tregon se ekziston një lidhje mes mirëqenies dhe ndërveprimeve me kafshët. Për më tepër, Instituti i Kërkimeve mbi Lidhjen Njeri-Kafshë tregon se prania e kafshëve në vendin e punës rrit nivelet e dopaminës dhe serotoninës në tru, kimikate që na bëjnë të ndjehemi të shpërblyer dhe të përmbushur. Ndërveprimi me kafshët në zyrë gjithashtu rrit nivelet e oksitocinës në trup, një kimikat i njohur si “hormoni i dashurisë”, që na bën të ndjehemi të lumtur.

5. Sjellja e personalitetit tuaj në punë

Ka një bazë psikologjike për ta bërë kafshën pjesë të zyrës. Një studim që anketoi 31 kompani në Kentucky tregoi se kafshët nxjerrin në pah personalitetin e pronarëve të tyre në vendin e punës. Sipas kërkimit, kafshët shërbejnë si simbole empatike që punonjësit përdorin për të shprehur personalitetin e tyre, njësoj si bimët apo veprat artistike që zbukurojnë zyrat. Një punonjës më shprehës është më i prirur të sjellë vlera në vendin e punës, duke kontribuar në një mjedis më kreativ që mund të rrisë produktivitetin. Ka një bazë shkencore për të sjellë kafshët në vendin e punës. Madje, Sundar Pichai, CEO i Google, është një mbështetës i kësaj ideje, duke theksuar se vizitat e rregullta të labradudit të tij, Jeffree, e bëjnë jetën në punë edhe më të këndshme. ]

entrepreneur

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #36 - Tetor 2024

Vjeshta solli rikthimin e aktiviteteve biznesore në ritmin e tyre të plotë, pas pushimeve të verës. Sipërmarrjet shqiptare, me dinamikat e tyre të pandalshme, janë aktualisht para një sfide dhe mundësie më të madhe. Proceset e përafrimit me BE-në krijojnë një mundësi për një treg më të madh, por kjo kërkon njëkohësisht përgatitjen të duhur për tregun.

Eventet e fundit, veçanërisht Future2Tech, tregoi se shumë kompani shqiptare, kryesisht në fushën e zhvillimit të Softwareve, po punojnë tashmë për tregun e huaj dhe janë kompani ndërkombëtare në kuptimin e plotë të fjalës. 

Në brendësi të këtij numri ne kemi sjellë histori brandesh dhe histori njerëzore; histori sipërmarrësish dhe profesionistësh, të cilët kanë investuar kohë dhe pasion në punët e tyre për të parë rezultatet që duken sot. Një prej brandeve për të cilin flasim sot, mbyll 3 dekada biznes në Shqipëri, diçka që vlen të marrë përgëzime nga të gjithë. 

Histori nga vendi dhe diaspora, rrugëtime në tregti, shërbim, apo edhe konsulencë, ky numër sjell një gamë të gjerë artikujsh, të shtrirë madje mes biznesit dhe artit, të cilat, kur ndërthuren, sjellin zhvillime shumë të bukura për shoqërinë.

Interesant është fakti se kushdo që …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0