4 këshilla për të përmirësuar kujtesën - Business Magazine Albania

4 këshilla për të përmirësuar kujtesën

Naomi S. Baron, një profesore e emëruar e gjuhësisë në “Universitetin American”,  autore e disa librave e studimeve mbi leximin dhe mësimin, ofron këshilla të vlefshme për përmirësimin e aftësive të kuptimit. Provoni t’i aplikoni disa nga këshillat e saj dhe shihni nëse ju ndihmojnë të mbani më shumë të dhëna në krahasim me atë që lexoni.

1.Lexoni në vend që të dëgjoni: Leximi përmirëson ruajtjen dhe kuptimin në krahasim me dëgjimin. Ai mban mendjen tuaj të fokusuar, parandalon shpërndarjen dhe lejon leximin e lehtë përsëri të pjesëve të paqarta.

2.Zgjidhni letrën në vend të pajisjeve dixhitale: Studimet sugjerojnë se leximi në letër përmirëson më efektivisht mësimin krahasuar me përdorimin e pajisjeve dixhitale. Kujtesa jonë për materialin është e lidhur me botën fizike, duke ndihmuar rikujtimin. Përveç kësaj, leximi dixhital mund të çojë në një mendësi të çuditshme dhe përpjekje mendore të reduktuar.

3.Evitoni multitasking-un: Për të ruajtur informacionin, është e rëndësishme të merrni leximin në konsideratë. Pavarësisht nëse lexoni në letër ose dixhitalisht, eliminoni ndërprerjet si njoftimet, pasi ato ndikojnë negativisht në kosiderimin dhe proçsimin e informacionit.

Lexo: Ja cilat janë disa aktivitete në natyrë që do e bëjnë verën tuaj të paharrueshme

4. Rishqyrtimi i rregullt: Mediat dixhitale shpesh dëshmojnë pakënaqësi në anotimin dhe rishqyrtimin e shpeshtë, që janë të rëndësishme për mësimin efektiv. Përdorni avantazhet e mjeteve dixhitale si funksionet e kërkimit për të gjetur shpejt referencat e mëparshme. Rishqyrtimi i rregullt promovon kuptimin dhe ruajtjen.

Duke zbatuar këto këshilla, mund të përmirësoni përvojën tuaj gjatë  leximit, të përmirësoni kuptimin dhe të kujtoni më shumë nga ajo që lexoni.

INC

 

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Mbështetja juaj na ndihmon ta vazhdojmë këtë mision.



Na Suporto
Must watch
Business Mag Nr. #40 – Dhjetor 2025

Ky fundvit na gjen duke festuar një dekadë nga botimi ynë i parë. Një dekadë histori, rrëfime e përpjekjesh për të qenë zëri i sipërmarrjes shqiptare, për t’i dhënë hapësirë dhe MOMENTUM çdo biznesi në rrugëtimin e tij për tu rritur e triumfuar. 

Një dekadë si dokumentim i rrugës që ka përshkruar biznesi shqiptar; një dekadë që të zhyt në refletime për çfarë ka kaluar dhe të fton të mendosh sesi do të duket ekonomia e së ardhmes. 

Ndërsa hyjmë në vitin e ri 2026, duket se për bizneset dhe vendimmarrësit një realitet i ri po bëhet më se i qartë: modeli tradicional i rritjes nuk mund të jetë më i mjaftueshëm. Perspektiva europiane e Shqipërisë, teknologjia, pritshmëritë e konsumatorëve, përgjegjësia sociale dhe ajo ambientale po i imponojnë ekonomisë një transformim të domosdoshëm. Koha kërkon një ekonomi që është njëkohësisht digjitale, inovative, por edhe e qëndrueshme. 

Në kopertinë vjen Guvernatori Gent Sejko, i cili flet për një ekonomi që rritet në një dekadë trazirash globale dhe për rolin thelbësor që luan stabiliteti financiar.

Rubrika “Green” i kthehet një prej temave më të nxehta të dekadës: energjia,  klima, ekonomia qarkulluese. Shqipëria ka qenë e bekuar me burime të riciklueshme, …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0