stres

Shëndet 15/01/2026 1066 Pesë zakone të shëndetshme për një jetë më të mirë në të 40-at dhe 50-at

Zhvillim personal 29/12/2025 699 Gjërat e çuditshme që i ndodhin trupit tuaj para se të keni një krizë emocionale

Zhvillim personal 19/12/2025 727 Stresi i festave? Ja 5 këshilla për një sezon festash më të shëndetshëm

Mirëqënie 28/07/2025 600 Sekreti i thjeshtë për të përballuar stresin? Vetëm 2 fjalë

Kuriozitet 02/05/2025 1151 Qentë stresohen njëlloj si pronarët e tyre kur janë të stresuar!

Mirëqënie 30/04/2025 553 Stresi në punë po i kushton BE-së mbi 100 miliardë euro në vit

Zhvillim personal 02/04/2025 645 Stresi nuk është gjithmonë armik, si ta ktheni në aleatin tuaj për sukses dhe lumturi?

Uncategorized 23/01/2025 732 3 strategji të thjeshta për të mundur stresin, ankthin dhe shtuar gëzimin në jetën tuaj

Shëndet 22/01/2025 753 Teknologjia dhe stresi: Si të ruajmë shëndetin mendor në botën digjitale

Shëndet 28/11/2024 810 Gati 40% e punëtorëve evropianë janë në rrezik më të lartë të shëndetit të dobët mendor, sipas një sondazhi të ri

Zhvillim personal 19/10/2024 872 Pse kemi frikë nga përballjet?

Zhvillim personal 17/10/2024 918 Të rritësh fëmijë është sfidë e madhe: Ja 5 këshilla për t’ju ndihmuar ta menaxhoni me sukses

Mirëqënie 16/10/2024 825 Cilat janë 5 fazat e pikëllimit dhe si t’i kaloni ato