Sot ne e ndajmë kohën në intervale të rregullta – orë, ditë, javë, muaj – por për mijëra vjet para se të ndërtonim këtë sistem, njerëzit jetonin me ritme të ndryshme. Ne e matnim kohën nëpërmjet ndërrimit të stinëve, nëpërmjet diellit dhe hënës.
Këto ritme primitive sezonale kanë lënë gjurmë në psikologjinë tonë.
Ju do të bëni më shumë aktivitete (dhe do të jeni shumë më të lumtur) nëse gjeni mënyra për t’i nderuar, sesa të luftoni me këto ritme natyrore. Çdo stinë nuk duhet të jetë e njëjtë. Atëherë, si mund ta nderoni stinën e verës dhe të përjetoni në maksimum bukurinë e saj?
1. Notoni. Shkrimtari Jamie Varon ka një thënie të bukur: “Shkoni në liqen ose në plazh dhe hidhuni i pari në ujë. Krijoni kujtime të mrekullueshme, saqë, 20 vjet më vonë, do ta kujtoni me mall verën e vitit 2019!”
2. Shikoni një film që e mbani mend kur ishit fëmijë.
3. Luani lojëra të ndryshme.
4. Lexoni një libër të mirë.
5. Lini telefonin tuaj në shtëpi. Po, me të vërtetë, ju mund ta bëni këtë ndonjëherë. Është një ndjenjë shumë e mirë kur nuk e përdorni telefonin dhe i shijoni gjërat e thjeshta, si për shembull, të ndalësh e t’i nuhatësh trëndafilat në park.
6. Qëndroni brenda dhe mos u ndjeni keq për këtë. Këtu është një ide e çmendur: kur keni nevojë për pushim, merrni një pushim dhe mos u ndjeni me faj. Qëndroni brenda dhe mos bëni asgjë fare. Ndoshta mund ta shikoni një film në orën 1 pasdite.
Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.
Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.
