Sa orë gjumë flenë njerëzit e suksesshëm? - Business Magazine Albania

Sa orë gjumë flenë njerëzit e suksesshëm?


Dita ka 24 orë dhe kjo është diçka që as titanët e biznesit apo udhëheqësit botërorë nuk e ndryshojnë dot!

Por ajo që mund të ndryshosh është mënyra se si i përdor këto 24 orë. Disa nga njerëzit më të suksesshëm në botë jo vëtëm që punojnë jashtëzakonisht shumë gjatë orëve të destinuara për punë por ato krijojnë edhe më tepër duke harruar gjumin. Disa njerëz janë të gatuar gjenetikisht të zgjohen më herët. Të tjerë duken se ecin përpara duke fjetur më pak thjesht në sajë të këmbënguljes së tyre.

Për drejtuesit ekzekutivë të PepsiCo – Indra Nooyi – dhe atë të Twitter – Jack Dorsey – gjumi…

sakrifikohet për të shkëlqyer në punë si dhe për të pasur njëkohësisht një jetë personale.

Mënjanimi i gjumit (të flesh shumë pak ose gjatë gjithë kohës më pak se 7 apo 8 orë) nuk kalon pa pasoja. Lodhja ndikon në performancë. Ndërsa mund të jetë e këshillueshme fillimi i ditës herët, kujdes duhet në ndjekjen e 18 shembujve të mëposhtëm për ta pasur mirë si  me punën por edhe me shëndetin.

Që nga viti 2015 nxisim shpirtin sipërmarrës, inovacionin dhe rritjen personale duke ndikuar në zhvillimin e një mjedisi motivues dhe pozitiv tek lexuesit tanë. Kjo punë që e bëjmë me shumë dashuri nuk ka të paguar. Ne jemi platforma e vetme e cila promovon modelin pozitiv të sipërmarrjes së lirë. Përmes kësaj platforme mbështesim edukimin gjatë gjithë jetës si mjet për zhvillimin personal dhe profesional të brezave. Kontributi juaj do të na ndihmojë në vazhdimin e këtij misioni në gjithë trevat shqipfolëse.

Mund të kontribuoni KETU. Falemnderit.

Must watch
Business Mag Nr. #34 - Mars 2024

Për një vit të mbarë!

Viti 2024 ka nisur me sfidat dhe mundësitë e tij. Ndërsa kompanitë do të duhet të përballen me disa ndryshime ligjore dhe njëkohësisht trendet e tregjeve: si rritje çmimesh dhe rritje e kostos së fuqisë punëtore, startupet janë para mundësive dhe një klime favorizuese. Thirrje të shumta janë hapur në fushën e biznesit, kulturës dhe ideve të gjelbërta. Ndër më të rëndësishmit, programi i qeverisë për financimin e 80 startupeve në tre faza zhvillimi të tyre

Për të kuptuar rëndësinë e bizneseve të reja, veçanërisht në teknologji, mjafton të shohim që edhe sipërmarrje të konsoliduara vendase, si një grup kompanish si Balfin, kanë një vëmendje të theksuar tek startupet. Z. Samir Mane, President i këtij grupi, prej kohësh ka treguar interes, duke i mbështetur, por edhe duke investuar në një prej startupeve që pritet të sjellë revolucion në bio-inxhinieri. Vëmendja tek risia dhe inovacioni vlerësohet të jetë një nga arsyet kryesore, përse audienca jonë e zgjodhi në kompeticionin tonë të dhjetorit si Sipërmarrësi i Vitit. Në një intervistë ekskluzive, z. Mane tregon për ne copëza domethënëse nga …

Shiko më shumë
Na ndiqni në rrjetet sociale
0