Zhvillim personal Si të keni një mëngjes më të mirë kur keni humbur një orë gjumë Nëse nuk po ndiheni mirë këtë mëngjes, nuk jeni të vetëm. Ju nuk duhet të flini pafund gjumë, pasi kjo mund t’iu çojë në humbje të produktivitetit, shëndet të keq madje edhe në vdekje.